[<Seeming>]

как отучиться есть вредную пищу, типа чипсы, пиццы, сладкие и булочные изделия?????

Comments

!!!! я думала что это невозможно до поры до времени!

знаешь док.фильм американский "SuperSize Me" ??

[<Seeming>]

я смотрела. в шоке была. перестала есть в макдоналдсе, но все никак не могу отчиться есть все остальное..вообще надо на салатики переходить

хм..у меня сразу отбило на все что с белой муки.

вообще, единственный способ это давть себе отчет в своём питании. переходи полностью на чёрный хлеб и тебе будет постепенно тошно смотреть на пиццы.



ты что всем этим обжираешься не зная меры? если нет, то стоит просто задуматься в какие моменты тебе больше всего хочется эти продукты и можно ли их замeнить другими, благоприятными для организма, но приносящими такое же "удовлетворение" как и от сладкого.=)

[<Seeming>]

не, не обжираюсь. но настолько привыкла есть сладкое, что уже не могу без него.

да, пытаюсь есть всего этого все меньше и меньше.

единственное, от чего не могу вообще отказаться-это шоколад.

ой, от шоколада и не надо отказываться! женщинам он нужен! лучше конечно привыкнуть к более тёмному..постепенно, но не отказываться. в нём тоже много чего полезного есть.

[<Seeming>]

не, белый шоколад я ненавижу. ем только горький. больше вообще никакой не воспринимаю.

так это же супер!! класс! =) вот и правильно!

а у тебя ксати очень фигура хорошая..

[<Seeming>]

спаибо=))